“Tontura é coisa séria: equilíbrio na terceira idade”: 22/4 – Dia Nacional da Tontura
O dia da tontura é um evento nacional criado com a intenção de esclarecer o sintoma à população em geral e à classe médica. O dia 22 de abril foi escolhido por ser a data de nascimento de Robert Barany, considerado o pai da otoneurologia, especialidade que estuda o universo das tonturas.
Problema que acomete cerca de 30% da população mundial, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), e afeta principalmente as mulheres, por causa dos seus ciclos hormonais, a tontura pode ser um indicador de problemas mais graves, como um acidente vascular cerebral (AVC).
Tema de 2024: “Tontura é coisa séria: equilíbrio na terceira idade”
O equilíbrio é um aspecto fundamental para a qualidade de vida na terceira idade pois está diretamente relacionado à capacidade de se movimentar com segurança e autonomia. Avaliar o equilíbrio nessa fase da vida é essencial para prevenir quedas e lesões que podem ter consequências graves para a saúde dos idosos.
Dentre as causas do desequilíbrio na terceira idade destacam-se a perda de massa muscular, alterações vestibulares, diminuição da acuidade visual e auditiva, alterações de marcha de postura e doenças crônicas como osteoporose e diabetes.
A avaliação médica do equilíbrio dos idosos é de extrema importância pois permite identificar possíveis problemas de saúde que podem afetar o equilíbrio e aumentar o risco de quedas.
Além da avaliação médica periódica, é fundamental que os idosos adotem hábitos saudáveis como a prática regular de exercícios físicos e alimentação balanceada para prevenir quedas e manter a qualidade de vida.
É importante esclarecer que a tontura não é uma doença, mas sim um sintoma que pode ocorrer em mais de 40 problemas de saúde e que, geralmente não está relacionado à labirintite.
O termo ‘tontura’ é utilizado para descrever diversos sintomas, como, fraqueza, desequilíbrio, cabeça atordoada, vertigens ou sensação de desmaio. No caso da vertigem, ocorre a particularidade de o paciente sentir que ele ou o meio onde se encontra estarem rodando ou movendo-se.
Para que a causa do problema seja encontrada é importante passar por uma avaliação profissional adequada que inclua a observação médica somada aos meios auxiliares que podem ser úteis para o diagnóstico como exames de imagem, avaliação neurológica, oftalmológica e otorrinolaringológica.
Sintomas:
Os mais comuns são a falsa sensação de movimento ou de rotação (vertigem), percepção de desmaio, perda de equilíbrio ou instabilidade, cabeça pesada ou um estado de flutuação.
Estes sintomas podem ser causados por múltiplas condições médicas que interferem com os sinais provenientes do cérebro. As tonturas aumentam o risco de quedas e acidentes que podem ser fatais. Por outro lado, se a doença de base não for devidamente tratada e diagnosticada, podem ocorrer outras complicações a longo prazo.
Tratamento:
O tratamento depende da causa e dos sintomas associados. Pode passar pela realização de manobras que incidem sobre a posição da cabeça, pelo controle de doenças do ouvido interno, pela abordagem das enxaquecas ou da ansiedade. Considerando as suas várias origens, a terapêutica tem de ser individualizada e, com frequência, multidisciplinar.
Fontes:
Academia Brasileira de Otoneurologia
Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF)
CUF – Serviços de Saúde, Administrativos e Operacionais (Portugal)
Dr. Dráuzio Varella
Fundação Otorrinolaringologia/USP
Prefeitura Municipal de Marcelândia (MT)