“Ame seus olhos” :  8/10 – Dia Mundial da Visão 2026

Celebrado anualmente na segunda quinta-feira do mês de outubro, o Dia Mundial da Visão é promovido pela The International Agency for the Prevention of Blindness (IAPB). Este ano, a campanha mantém o mote “Ame seus olhos”, lançado em 2021 como um chamado à ação  que, segundo a IAPB, consolidou-se como um dos momentos de maior visibilidade da saúde ocular no calendário global, com ações em escolas, ambientes de trabalho, parlamentos e espaços públicos. No centro do debate está um princípio simples: o cuidado ocular precisa ser acessível, disponível e economicamente viável para todos. Em 2026, o movimento chama a atenção para a importância da saúde ocular no local de trabalho e entre as crianças: Ame seus olhos no local de trabalho! Seja no escritório, na fábrica ou na loja, uma visão nítida e saudável aumenta a produtividade e o bem-estar, além de prevenir lesões. É simples assim. A iniciativa “Ame seus olhos no local de trabalho” ajuda funcionários, equipes de recursos humanos, profissionais de saúde e segurança do trabalho e — o que é fundamental — empregadores, a compreender que priorizar a saúde ocular beneficia a todos. – Cerca de 143 milhões de pessoas em idade ativa viviam com deficiência visual moderada ou grave em 2020; – Milhões de pessoas são forçadas a deixar o mercado de trabalho precocemente; – A perda anual de produtividade global decorrente da deficiência visual é de aproximadamente US$ 411 bilhões; – Há uma enorme oportunidade em abordar a saúde ocular no ambiente de trabalho para destravar não apenas a produtividade econômica, mas também o progresso global em múltiplas agendas. Crianças, amem seus olhos! Para a IAPB, é necessário que as crianças não apenas compreendam a importância de cuidar da saúde ocular, mas que também estejam livres do peso de qualquer estigma social associado ao uso de óculos e outros tratamentos corretivos. Todos são convidados a unirem-se para defender, de forma firme e reiterada, que a saúde ocular dos jovens não é um item opcional. Ela é vital para tudo. – 450 Milhões de crianças apresentam alguma condição ocular que requer tratamento, sendo que muitas não têm acesso a cuidados oftalmológicos; – Crianças com perda de visão em países de baixa e média renda têm de 2 a 5 vezes menos probabilidade de frequentar a escola; – Todos os dias, jovens perdem oportunidades de aprendizado e de socialização devido a algum problema de visão que poderia ser tratado, corrigido e, muitas vezes, curado. A edição deste ano do Dia Mundial da Visão tem um peso adicional, pois, em 2 de novembro, o governo de Antígua e Barbuda vai sediar, em colaboração técnica com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a primeira Cúpula Global de Saúde Ocular (Global Summit for Eye Health). O encontro vai reunir lideranças de governos, setores público e privado, organizações não governamentais e financiadores com um objetivo declarado: alcançar 1 bilhão de pessoas que vivem com perda visual evitável. A cúpula ocorrerá cinco anos depois da aprovação da primeira resolução da Assembleia Geral das Nações Unidas dedicada ao tema, “Vision for Everyone” (A/RES/75/310), adotada em 23 de julho de 2021 sem necessidade de votação. O texto conclama os países a mobilizar recursos para que, até 2030, pelo menos 1,1 bilhão de pessoas com deficiência visual tenham acesso aos serviços oftalmológicos de que precisam. No mesmo ano, a 74ª Assembleia Mundial da Saúde aprovou duas metas globais para 2030, voltadas às duas principais causas de cegueira e deficiência visual: aumento de 40 pontos percentuais na cobertura efetiva de erros de refração (miopia, hipermetropia, astigmatismo e presbiopia) e de 30 pontos percentuais na cobertura efetiva de cirurgia de catarata. A proposta do encontro é tirar esses compromissos do papel e convertê-los em atendimento real. De acordo com a OMS, pelo menos 2,2 bilhões de pessoas no mundo têm algum grau de deficiência visual para perto ou para longe. Em ao menos 1 bilhão desses casos, quase metade do total, o problema poderia ter sido evitado ou não recebeu tratamento adequado. Indicadores do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) estimam que 6 milhões de pessoas têm algum tipo de deficiência visual no Brasil, sendo, em grande parte, deficiências evitáveis. Dados do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) mostram que cerca de 20% das crianças em idade escolar apresentam alterações visuais, sendo as mais comuns a miopia, a hipermetropia e o astigmatismo. Além das alterações comuns, condições como o retinoblastoma, um câncer que acomete crianças pequenas, mais comum em bebês, se diagnosticado tardiamente pode provocar cegueira e até levar à morte. Quando diagnosticado precocemente e tratado, pode alcançar 90% de cura, inclusive com a preservação da visão. Segundo a publicação “Olhares sobre o Brasil”, do CBO, que documenta o VIII Fórum Nacional de Saúde Ocular, o SUS realizou em 2024 mais de 13 milhões de consultas oftalmológicas e 38 milhões de exames. Desde 2015, a especialidade ocupa a quarta posição entre 66 especialidades em número de consultas na rede pública e, na saúde suplementar, é a segunda com maior volume de atendimentos. A catarata ilustra a capacidade de resposta do sistema: o país passou de 80 mil a 100 mil cirurgias anuais pelo SUS no início dos anos 2000 para mais de 1 milhão por ano. Em 2024, foram realizados ainda 650 mil tratamentos para glaucoma. A saúde ocular deve ser destacada na primeira infância: a cada ano, cerca de 500 mil novas crianças ficam cegas e quase 60% delas não sobrevivem em razão das mesmas causas que as deixaram cegas. Segundo o CBO, cerca de 80% dos casos de cegueira infantil podem ser prevenidos ou tratados com diagnóstico e cuidados adequados. Sinais de alerta para doenças oculares: – Visão embaçada; – Tremor nos olhos; – Dificuldades de se adaptar à luz; – Olhos vermelhos; – Olhos lacrimejando. Alguns desses sintomas nem sempre estão relacionados a problemas sérios de visão, mas se sentir qualquer desconforto é fundamental procurar auxílio médico especializado para tratar e prevenir possíveis complicações. Cuidados diários para proteger a visão: – Cuidado com o sol: usar óculos de sol reduz a exposição dos olhos aos efeitos nocivos da radiação ultravioleta; – Cuidado com a exposição excessiva às telas de TV, computador e smartfone: ficar muito tempo em frente às telas pode causar ressecamento dos olhos, cansaço visual e distúrbios do sono; – Evitar coçar os olhos: o hábito pode causar irritações, lesões oculares ou até problema na córnea. Em clima seco, hidratar os olhos com colírios lubrificantes; – Não usar colírios não prescritos pelo médico: automedicação deve ser evitada. Corticoides são particularmente preocupantes pelo risco de induzirem ao glaucoma e à catarata; – Dormir no mínimo 8 horas por dia: pouco sono pode causar irritação nos olhos e cansaço visual; – Adotar uma alimentação balanceada: uma alimentação rica e diversificada, incluindo vegetais verdes escuros e legumes, peixes e sementes, fornece vitaminas benéficas para o funcionamento da retina; – Procurar ajuda médica ao perceber anormalidade na visão: o diagnóstico precoce evita complicações. Realizar consultas regulares para avaliar a qualidade da visão e atualizar o grau dos óculos, se necessário; – Cuidado com produtos muito próximos aos olhos: produtos químicos, maquiagens e tinturas podem causar irritação e alergias nos olhos e nas pálpebras. Sempre retirar a maquiagem dos olhos antes de dormir; – Utilizar equipamento de proteção no trabalho ou em qualquer atividade que ofereça risco de lesão nos olhos. Para saber mais sobre as principais doenças oculares, consultar a página do Ministério da Saúde! Fontes: Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) Eye News (Reino Unido) Jornal da USP Ministério da Saúde The International Agency for the Prevention of Blindness (IAPB) Universo Visual